Chcete trénovať pod vedením skúseného trénera so 43-ročnou praxou? Marián Čečotka, bývalý súťažný kulturista, patril v 80. rokoch k česko-slovenskej špičke (8-násobný vicemajster ČSFR/Slovenska) a v 90. rokoch k slovenskej špičke fitnesu. Počas reprezentácie absolvoval všetky jesenné súťaže, kde sa umiestňoval vždy na 1. mieste. Zúčastnil sa aj na Majstrovstvách Európy 1993.
Príďte do TOP GYM Angels na ul. K. Mahra č. 1.
Som najlacnejší tréner v Západoslovenskom kraji.
Marián Čečotka
Poradím Vám pri:
- chudnutí,
- tvarovaní postavy,
- naberaní svalovej hmoty.
A aká je moja osvedčená tréningová zásada?
„Zapamätajte si: nezáleží na tom, koľko sérií robíte na určitú svalovú partiu. ROZHODUJE INTENZITA CVIČENIA. Inými slovami, ako dokážete absolvovať daný počet sérií v priebehu čoraz kratšieho času. Intenzita má byť taká vysoká, aby ste sa počas prestávok medzi sériami stihli akurát vydýchať a už aj nastúpili do ďalšej série. V činkárni sa nemáte čo prechádzať, či postávať a debatovať.“
Franco COLUMBU, bývalý kulturista a najsilnejší muž sveta, dlhoročný kamarát Arnolda Schwarzeneggera
